Mi-flan, mi-clafoutis, le clafouflan surprend dès la première bouchée. Ce dessert simple, fondant et généreux fait craquer tout le monde. Et bonne nouvelle : vous pouvez le préparer en seulement 10 minutes !
Un dessert hybride ultra tendre qui séduit à tous les coups
Le clafouflan, c’est le meilleur des deux mondes. Avec sa base crémeuse proche du flan, et ses fruits fondants façon clafoutis, il offre une texture unique. À la découpe, il tient bien. Mais en bouche, il fond avec douceur.
Sa surface dorée et son cœur brillant le rendent aussi joli qu’appétissant. Et grâce à sa simplicité, il devient rapidement un classique à ressortir pour les goûters, brunchs ou desserts de dernière minute.
Les ingrédients pour un clafouflan abricoté, riche et fondant
Voici ce qu’il vous faut pour six à huit parts (dans un moule rond de 24 à 26 cm) :
- 500 g d’abricots, mûrs mais encore fermes
- 4 œufs de taille moyenne
- 130 g de sucre (ajustable selon les fruits)
- 250 ml de crème liquide entière (env. 30 % MG)
- 250 ml de lait, entier ou demi-écrémé
- 100 g de farine de blé
- 30 g de maïzena (fécule de maïs)
- 1 pincée de sel
- 10 g de beurre pour graisser le moule
- Option : 1 c. à café d’extrait de vanille ou le zeste d’½ citron non traité
Comment préparer un clafouflan en 10 minutes chrono
Pas besoin d’être un pro de la pâtisserie. Voici les étapes simples à suivre :
- Préchauffez le four à 180 °C (chaleur traditionnelle).
- Beurrez généreusement le moule.
- Lavez, coupez en deux et dénoyautez les abricots. Recoupez si besoin.
- Faites-les revenir à la poêle 3 à 4 minutes pour retirer l’excès d’eau et concentrer les arômes.
- Dans un grand saladier, fouettez les œufs et le sucre jusqu’à obtention d’un mélange mousseux.
- Ajoutez la crème et le lait. Mélangez.
- Incorporez la farine, la maïzena et le sel. Fouettez pour une pâte lisse.
- Ajoutez la vanille ou le zeste de citron.
- Disposez les abricots dans le moule, côté bombé vers le haut.
- Versez la pâte doucement par-dessus.
- Enfournez pour 40 à 45 minutes : il doit être doré avec un centre légèrement tremblotant.
Laissez refroidir à température ambiante, puis placez au réfrigérateur entre 3 et 4 heures, voire toute une nuit pour une texture parfaite.
3 astuces pour réussir votre clafouflan à tous les coups
Un bon clafouflan repose sur trois points clés :
- Maîtriser l’humidité des fruits : précuire rapidement évite qu’ils détrempent la pâte.
- Ne pas trop cuire : le centre doit rester crémeux. Il continuera à se raffermir en refroidissant.
- Bien choisir le moule : céramique et verre pour une cuisson douce, ou un beau plat pour un service direct.
Clafouflan : mille variantes pour toutes les saisons
La base reste toujours la même. Ce sont les fruits qui changent ! Voici quelques idées selon la saison :
En été
- Abricots + vanille : douceur garantie
- Cerises entières : clin d’œil au clafoutis traditionnel
- Pêches ou nectarines en quartiers : pour un effet ultra fondant
En automne et hiver
- Poires + vanille + cannelle
- Pommes, raisins secs et une touche de cannelle
- Prunes avec un soupçon de sucre roux croustillant
Envie d’un peu d’acidité ?
Les framboises s’intègrent aussi très bien, avec un peu de zeste de citron dans la pâte.
Pensez à adapter le sucre : 110 g pour les fruits très sucrés, jusqu’à 140 g pour les plus acides.
Comment le servir ? Chaud ou froid, les deux fonctionnent
Froid, sa découpe est nette et sa texture fondante reste bien tenue. C’est idéal pour les grandes tablées.
Tiède, le plaisir est plus fondant encore. Servez-le avec :
- Une boule de glace à la vanille
- Une touche de crème fouettée légère
- Quelques amandes effilées ou noisettes grillées
Et entre nous, il est aussi délicieux dégusté à deux, à la cuillère, directement dans le plat…
Des fruits un peu tristes ? Offrez-leur une seconde chance
Le clafouflan est parfait pour recycler des fruits trop mûrs : poires flétries, pommes fatiguées ou abricots tâchés. Une fois précuits et enveloppés de crème, ils retrouvent toute leur gourmandise.
C’est aussi la solution express pour un dessert improvisé : quelques œufs, un reste de lait, un fond de crème… et voilà !
Le clafouflan, un nouveau classique à adopter
Entre le flan et le clafoutis, ce dessert hybride coche toutes les cases : simple, rapide, évolutif et ultra gourmand.
Gardez cette recette précieusement. Car une fois testée, il y a fort à parier qu’elle rejoindra vos incontournables, toute l’année.












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